2月食育親子クッキング全二回、本日終わりました。
今年から、さらに内容をパワーアップして、
開催しております。

子どもが心身ともに健康に育つために、日ごろからカルシウムを充分に摂取することが大切！
今月はカルシウム強化を意識したお話をしました。
お子様だけでなく、親御さんも熱心に聞いてくださいました。
今月メニューの
カルシウムたっぷりのお好み焼きと
プリンから作るチョコケーキ
を、みんなで作りました。

春キャベツが甘くて美味しい😋と、普段キャベツを
そんなに食べない子も、しっかりと食べてくれました。

今月は、株式会社ミカレア様からパラミロン効果の
サンプルをご提供頂きました。
金のユーグレナが美味しいおだしになったこちらの商品
はたびたびお料理教室でも使わせて頂いてるので、子ども達、これを見たら、「あ、パラミロン効果だ」と（笑）覚えちゃった様子。

本日はお好み焼きの生地に使用しました^_^
2日前に仕込んだ発酵キムチも好評で嬉しかったです。
お子様もパクパク食べてました^_^
手作りキムチは辛さ調節可能なので👌

株式会社ミカレア様、商品提供有難う御座いました。

来月は3月9日と16日
手毬寿司といちごクレープを作ります。
両日🈵のため、4月をご案内中です。

@micarea_jp
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