本日は辰巳先生のハーブボールレッスンの講座後、ベジ薬膳をお出ししました。

皆さま、ハーブボールでツボを刺激し、新陳代謝をよくした後

オールベジタブルのボリュームランチでお腹を満たしていただきました。

メニューは

長芋のごま衣揚げ　きのこソース

抹茶のクレープサラダ　ナッツがけ

ほうれん草の冷静スープ

辰巳先生の押し寿司

手作り酵素ドリンクも好評でした☆

有難いことに二回とも好評いただき無事最終日を迎えることができました。

また秋ごろに次回は予定しています！