本日はハーブボールセルフセラピーとベジ薬膳のコラボレッスン

第一回目でした。

バタフライピーやごま、その他数種のハーブを入れて蒸したボウルで

辰巳先生のご指導の下、つぼを押していきます。

温めたあとは、私のベジ薬膳の登場！！

クコの実ベリーソースをかけたアイスでフィニッシュ。

参加された皆様、癒されたかな。。。

好評につき第二回開催決定しました。

6月12日、若干空きあります。

10時半スタートです。

参加費3000円

気になる方は下記まで。お問い合わせお待ちしています。

m-scotch@nifty.com